Як має одягатися учень на уроці лижної підготовки?
Учні повинні одягатися за погодою. Мати вільний спортивний одяг, шапочку та рукавиці. Необхідно мати наступний інвентар: лижі, черевики, палиці.
Який інтервал під час спуску з гори?
При пересуванні на лижах по дистанції дотримуйтесь інтервалу 3-4 м, при спусках – не менше 30 м. 7. При спусках не виставляйте вперед лижні палиці.