Сон відіграє важливу роль у нашому житті, особливо для людей похилого віку. Однак, з віком, якість сну може страждати через різні фактори. Іноді снодійне може бути вирішенням проблеми.
Вибір снодійної для людини похилого віку повинен бути заснований на ряді факторів. Насамперед, необхідно враховувати стан здоров'я та існуючі медичні препарати, які приймає людина. Також важливими аспектами є тривалість дії снодійного, можливі побічні ефекти та ступінь залежності.
При виборі снодійного бажано звертатися до лікаря, щоб отримати професійну консультацію та рекомендації. Існує кілька видів снодійних препаратів, таких як бензодіазепіни, Z-ліки та немедикаментозні засоби. Кожен з них має свої переваги та обмеження, і тільки лікар може визначити, що підходить саме літньому пацієнтові.
| Яке снодійне можна дати літній людині | |
|---|---|
| Снодійне | Опис |
| Мелатонін | Натуральна речовина, яка нормалізує сон |
| Триптофан | Амінокислота, яка допомагає покращити якість сну |
| Валеріана | Трав'яний препарат, седативна дія |
| Броміди | Препарати, що зменшують збудливість нервової системи |
Яке найсильніше можна купити в аптеці без рецепта?
Нижче наведено список препаратів, який можливий придбати в аптеці без рецепта:
- Заспокійливі збори. У складі присутні лише компоненти рослинного походження. …
- Персен нічний. Випускається у формі крапель. …
- Афобазол. …
- Хімічний аналог природного гормону сну мелатоніну. …
- Ново-Пасіт. …
- Волокордін.
Чим можна замінити снодійне?
Є продукти, якими можна замінити снодійне, розповіла лікар-терапевт Ольга Усатова. За її словами, це горіхи, м'ясо, бобові та морепродукти, у тому числі риба. Справа у великій кількості триптофану в такому меню. Це незамінна амінокислота, яка надходить до організму лише з їжею, пояснила медик.
Які таблетки покращують сон?
Існує кілька лікарських засобів, які можуть допомогти покращити якість сну. До них відносяться мелатонін, доксепін, золпідем, темазепам та тріазолам. Ці ліки мають седативний і заспокійливий ефект, що допомагає заснути і підтримувати глибокий сон.
Як називається найсильніше снодійне для людини?
Найбільш поширені бензодіазепінові снодійні: Нітразепам (радедорм, еуноктин, нітрам). Викликає сон через 30-40 хвилин після прийому тривалістю до 8 годин. Один із найефективніших препаратів своєї групи.