Полоскати рот водою після кожного їди. Не допускати появи зубного нальоту та зубного каменю. Харчуватися правильно, обмежити споживання солодкого, борошняних та хлібобулочних виробів, є більше свіжих фруктів та овочів. Раз на півроку відвідувати стоматолога для обстеження та зняття зубних відкладень.
Як прибрати карієс без лікаря?
Серед популярних методів домашньої боротьби з недугою:
- Полоскання відварами трав. …
- Використання зубних паст із позначкою «від карієсу». …
- Обробка уражених ділянок різними хімічними агентами – кислотами, лугами. …
- Застосування агресивних методів на кшталт спроб зчистити каріозне ураження механічним шляхом.
Збережена копія
Чого боїться карієс на зубах?
Гарбуз відбілює зуби, тому що в ньому міститься фтор, селен і цинк. Петрушка має протимікробні властивості і усуває неприємний запах з рота.. Згризаючи кілька свіжих фруктів чи овочів щодня, організм отримує як корисні речовини, а ще відбувається масаж ясен, поліпшується їх кровообіг.