Заняття акробатикою розвиває всі групи м'язів, зміцнює імунітет, а також збільшує витривалість організму.. Заняття позитивно впливають на всі органи та системи в організмі, а також допомагає тримати своє тіло у відмінній, підтягнутій формі. Виховання цілеспрямованості!
Чим корисна акробатика для дорослих?
Акробатика чудово тренує всі групи м'язів, розвиває силу та витривалість. Робить тіло гнучким. Зміцнює вестибулярний апарат, покращує координацію рухів та орієнтацію у просторі. Акробатика сприятливо впливає роботу практично всіх органів прокуратури та систем організму.
Чим корисні заняття акробатикою?
За допомогою уроків з акробатиці можна сформувати сильний м'язовий корсет, зробити тіло підтягнутим, виправити викривлення хребта. Акробатика позитивно впливає на серцевий м'яз, серцево-судинну систему, робить міцними кістки і навіть покращує роботу імунної системи, що дуже важливо в ранньому віці.