Фахівці рекомендують приймати не більше 80 мілілітрів настоянки тричі на день. Через велику кількість вітамінів і мікроелементів прийом слід здійснювати програмами по два тижня, а потім влаштовувати перерву.
Чи можна постійно пити відвар шипшини?
Важливо пам'ятати, що в 15 ягідках шипшини міститься добова норма вітаміну С і перевищувати її не варто. Тому, з метою профілактики достатньо вживати по півсклянки відвару 3 рази на день, якщо лікарем не рекомендовано інше. Збережена копія
Скільки можна пити шипшини на день дорослій людині?
Норма на день: Для дітей від 4 років – одна склянка на добу, дорослі – дві склянки на добу. Збережена копія